Masáž nohou pro křečové žíly - varikóza

Masáž nohou pro křečové žíly

Křečové žíly jsou charakterizovány charakteristickou lézí povrchových cév, zvýšením jejich průměru v důsledku narušení krevního oběhu a vlastností krve, ztrátou tónu žil. Jako preventivní opatření provádět masáž s křečovými žilami.

Funkce podkožních žil na nohou

Chcete-li pochopit, jaký druh masáže lze aplikovat v závislosti na stupni křečových žil, jaké masážní pohyby, zejména se samo-masáží, v jakém směru pohybujete rukama, musíte vědět o příčině křečových žil a funkční práci nádob.

Z krevní svaloviny krev prochází po každé cévě a dosahuje nohy. Zvýšit krev do žil začne smršťovat více dvě malé „srdce“ – potěr z dolních končetin, pumpuje krev do srdce. Existují tři vrstvy venózní stěny:

  • ve vnitřní vrstvě – endotelové buňky tvoří membránu pojivové tkáně;
  • v průměru, svalová vrstva buněk hladkého svalstva jsou kruhově uspořádány a pokryté rámem z kolagenových vláken;
  • ve vnějším plášti – příchod žil, kolagenová vlákna tvoří hustou tkáň, takže svalová vrstva povrchové žíly je silnější než hluboká žila.

Žíly jsou méně elastické než tepny, ale jejich lumen je mnohem větší.V žilách jsou ventily, které interagují s fasciálně-svalovými pumpami. Ventily ventilu vycházejí z jeho stěny. Mají dva ventily orientované směrem k srdci. Tam, kde je ventil připojen ke stěně, je žíla zvětšena v průměru. Ventil se otevře, když je pokles krevních pohybuje v centrálním směru, že ventil je uzavřen a normálně zabraňuje zpětnému toku krve. Ventil další části žíly začne pracovat.

Ventily jsou nerovnoměrně rozloženy po celé žíle. Jsou více v oblasti nejvýraznější čerpadla ze svalů (tele) – po holeni. Je-li krev karta, ležící vyšší výnosy v nižších divizí, znamená to, že refluxu ventilu. Je oslabená a klapky se již pevně nedotýkají. To způsobí, že vzhled na nohy „hvězdy“ kapilární „stojiny“ (teleangioekstazy), křečových žil a křečových žil.

Je to důležité. Na otázku, zda je možné udělat masáž nohou s křečovými žilami, můžete odpovědět, že se nechá masírovat nohy, který nese hlavní požadavek – vše, co potřebujete, aby masážní pohyby směrem od nohou do slabin, v průběhu proudu lymfy a krve.

Typy masáží

Určovat fázi onemocnění a typ masáže pro nohy může jen navštěvovat phlebologist protože každý druh má své specifické kontraindikace.V počátečních stádiích křečové žíly doma, můžete udělat vlastní masáž chodidel, pomocí hlazení, tření a hnětení pohyby klasické masáže.

Klasická masáž

Masáže klasické pohyby křečové žíly na nohou se provádí na posílení cév, normalizuje jejich tón, zlepšení krevního oběhu, zbavit se únavy a dalších nepříjemných příznaků křečových žil.

Pokud se stále žádné vředy, křečové žíly pod kůží, porucha ventilu, pak vyložit žilní a lymfatický systém, zlepšuje tkáň trofismus masáž nohou, holenní kosti, kyčle, hýždí-sacro-bederní oblast. Použijte měkké a hladké pohyby:

  • hladení: povrchní, nepřerušované, rovinné a obklopující;
  • polokruhové tření;
  • třepání, včetně plstění;
  • štít, zachycovat tukové tkáně pod kůží.

Je to důležité. Je možné provést na nohy aktivní hnětení pohybu, přerušovaný vibrací: hack, tleská. Při masáži pacient dá polštář pod kotníkem nebo nižší noha je vedena.

Jsou povoleny svaly a lumbální hnětení.Pokud existují zřetelné znaky žil, postihuje svalově-ventilové zařízení, rozvíjí se vředy a poté se maskuje lumbosakrální reflexní oblast (segmenty L4-S4). Noha nohy, dolní hrudní páteř a hrudník vpravo jsou chyceny. Na těchto místech můžete provádět veškeré pohyby klasické masáže.

Aplikace ručních a automatických masérů

Pokud je pouze jedna noha postižena křečovými žilkami, masáž začíná zdravou nohou, která aktivuje oběh. Je možné masáž s křečovými žilkami masážními a automatickými maséry? Kromě ručního zpracování nohou se používá malý hladký jadek, turmalín nebo jasperový masér, který se provádí pomalými a hladkými pohyby vpřed po tělech a stehnech. Pomocné masérky z léčivých minerálů nebo Katakki Lyapko mohou být použity na hýždě a zádech. Hromady dobře fungují pro nohy.

Předtím, než provedete Lpg-masáž, musíte se ujistit, že na nohou nejsou modré oko, uzly a vředy, protože se jedná o mechanicko-fyzikální. Vibrační účinky jsou relevantní pouze jako preventivní opatření av počátečních fázích.Vibrace jsou vytvářeny speciálními zařízeními. Ovlivněním svalů stehen a dolních končetin je možné regulovat intenzitu pohybů s postupným zvyšováním síly stlačení. Pomocí vibračních vibrací se snižuje zánět, zvyšuje se mikrocirkulace krevního oběhu, posílí se cévní stěny.

Mohu udělat anticelulitidovou masáž pro křečové žíly? Jako prevence křečových žil v nepřítomnosti patologických příznaků bude prospěšná anticelulitida včetně masáže. Program proti celulitidě zahrnuje konzervovanou masáž a med. Jedná se o postupy "agresivních" druhů. Proto se nedoporučuje vakuová masáž s křečovými žilkami a medem.

Lymfatická drenážní masáž

Lymfatická drenážní masáž s křečemi sníží možný edém a zpevní stěny žil. Během průběhu proudění krve a lymfy můžete odvádět přebytečnou tekutinu z žil nohou a stehna do lymfatických cév a uvolnit inguinální lymfatické uzliny.

Lymfodrenážní masáž nohou pro nekomplikované křečové žíly by měla být prováděna měkkým a pomalým pohybem.

Zpočátku se používají povrchové techniky, které ovlivňují malé kožní kapiláry a neuroreceptory.Ovládat lisované konečky prstů a krouživými pohyby hýždí, stehna na obou stranách (od kolen), holenní (kolena), a postupuje se zastavit.

V hlubotiskové technice by měly být přísnější a hluboký (ale měkké) vratný vliv ruky (nebo palmový hrana) v oblastech, kde žádné žíly: hýždě, stehna zvýšit průtok krve, zlepšuje svalový tonus, zvýšení lymfatické cévy, aktivní pohyb přes mezibuněčné tekutině prostor.

Lymfodrenáž je důležitá pro preventivní a léčebné účely, ke zlepšení fungování ventilů žil, jak se zbavit otoků a bolesti.

Je to důležité. Jakýkoli druh masáže provádí masážní olej nebo masť podle účelu flebologisty. Olej odstraňuje suchost pokožky a učiní svaly pružnější, zvýší místní imunitu a zmírní bolesti.

Masážní olej:

  • aby byla přidána silice (v kapičkách) 10 ml substrátu (olivový, mandlový nebo lněný olej): rozmarýnu (5-7), jedle (borovice – 2), citron (2) a Geranium (1). Nebo mandarinka, levandule a citronu (každý každý);
  • K 10 ml báze se přidá jedle (borovice) olej nebo šalvěj – 15;
  • K 50 ml základního oleje citronu se přidá, rozmarýn (FIR) nebo eukalyptový olej – 8. nebo souhrnu těchto olejů (2-3 kapky)

Pokud uvážíme všeobecné kontraindikace k masáži s křečovými žilkami, pak se neprovádí s následujícími faktory:

  • onkologie;
  • trombóza;
  • hypertenze;
  • těhotenství;
  • infekce;
  • onemocnění krve;
  • alergické projevy a rýma;
  • srdeční patologie ve stadiu exacerbace;
  • koronární nedostatečnost a oběh krve;
  • flebitida a tromboflebitida.

Profylaktická masáž se provádí v kurzech 10-12 sezení, nejméně jeden postup týdně po dobu 15-20 minut.

Masážní techniky

Nejlepší čas pro tuto masáž je ráno. Vybíráme si pohodlné místo a my jsme upraveni tak, abychom získali příjemné pocity. Tyto pocity by měly ovládat, bez bolesti, jak se to děje s jinými léčebnými postupy. Můžete jej kombinovat s poslechem lehké hudby, nabíjením pozitivních emocí.
Posaďte se na podlahu, nohy se natahují dopředu. Připravte si ruce na masáž a nabíjejte je s pozitivní energií. Dřívíme si dlaně intenzivním pohybem.

  1. Ohneme pravou nohu, položíme nohu na koleno a otočíme ji. S palci se hněteme tlačícími pohyby, každý prst není nohou od jeho okraje k základně.Stejným pohybem palců masírujeme celou nohu.
  2. Přetváříme ruku do yogické vačky (palce uvnitř vačky). Klouby ohnutých prstů jsou intenzivně vedeny podél celé nohy od každého prstu k patě.
  3. Snadno zaměříme dlaň na nohu.
  4. Koleno ohnuté koleno je umístěno na patě s patou a každý prst je mírně pokrčený. Tímto způsobem uvolňujeme malé nádoby z možného zúžení a obnovíme tok krve.
  5. Pravá noha je stále ohnutá v koleni. Jednou rukou – podepřete nohu a druhou – popadněte všechny prsty a jemně je procházejte jedním směrem.
  6. Noha je ohnutá, noha je na podlaze. Posunem pohybujeme horní část nohy z prstů směrem nahoru.
  7. Vytváříme jógové pěstmi a oběma rukama hnědeme kotníky v kruhových pohybech.
  8. Snadno přitiskněte holení mezi dlaněmi a otřete ji pohybem rovnoběžným s podlahou.
  9. Zvedněte masážní nohu na elevaci (židle). Boční plochy indexových prstů otáčí svaly gastrocnemia, což ovlivňuje hlubší cévy.
  10. Prohnul se nohama kolena na podlaze celou nohou.Mírným posunem holenní kosti zespodu nahoru, vracíme elasticitu k tenkým oslabeným cévám holeně, které se dostaly na povrch.
  11. Noha ve stejné pozici. Obličej pokrýt oběma rukama (palce jsou na zadní straně holeně, ostatní jsou v přední části), stlačte a oddělte holeně prsty.
  12. Výchozí pozice je stejná. Jedna ruka pod kolenem a druhá velmi jemně, v kruhovém pohybu ve směru hodinových ručiček, který se dotýká kolena.
  13. Noha je ohnutá na koleno, stehna je uvolněná. My ho hněteme oběma rukama, jako těsto v různých směrech. No cítíme celou svalovou hmotu. Snažíme se nyní cítit naše tělo, abychom porovnali, jak se stane v budoucnu.
  14. Při mírném výpalu stehna stimulujeme krevní oběh.
  15. Dvěma rukama jsme močili koleno ohnuté v koleni od špiček prstů k rozkroku.
  16. Seděli a stáhli obě nohy dopředu. Zaostřeno na pravé straně – pocit svobody a lehkosti a levé nohy – vytvořen, jako by měl na sobě těžkou obuv.
  17. Stejné akce jsou prováděny s levou nohou. Po masáži je vhodné používat kompresní prádlo.
  18. Před a po proceduře je dobré nechat nohy odpočívat ve zvýšené poloze.

Hydromasáž

Večer bude užitečná hydromasáž.Účelné vliv proudu vody se změnou v jeho tlaku a termoterapii (střídání studené a teplé vody) posiluje cévy, dává pružnost tkáně a svalů, stimulují krevní oběh a snižuje otoky a zlepšuje provoz celého žilního systému. Musíte začít s kruhovými pohyby od nohy, pak kolem dolní nohy, kolena a stehna. Trvání 5-7 minut.

Bez lékařského dozoru je povoleno pouze masáž s rukama nebo vodou. Postup může být doprovázen použitím speciálních mastek nebo gelů (med s opatrností). Vakuová expozice je nepřijatelná.

Kontraindikovaná masáž nohou s křečovými žilkami pro osoby s povrchovou tromboflebitidou, hlubokou žilní trombózou nebo s trofickými vředy. V těchto případech by měla být léčba předepisována a sledována phlebologem.

Co by měla být masáž pro křečové žíly?

Různé typy technik mají různé stupně užitečnosti a efektivity. Ty typy masáže, pro které se používají masti a další pomocné prostředky, se proto nedoporučují. Například masážní plechovka nebo procedura s medem. Obraťte se na vaše přání a následnou jednoduchou masáží s rukama,ke kterému by měla být řádně připravena.

Jak se připravit na masáž?

Rozhodnete-li se udělat masáž s křečovými žilkami, doporučujeme dodržovat tato pravidla:

  1. Jednoduchost a absence pocitů bolesti jsou hlavními kritérii pro masážní pohyby.
  2. Chcete-li stabilizovat žilní výtok, zlepšit konečný výsledek a zbavit se unavených nohou, měli byste ležet 10 minut a položit nohy na polštář nebo jinou elevaci. Poté můžete masírovat.
  3. Nejlepší čas pro takový postup je ráno po terapeutické gymnastice, zatímco byste měli kombinovat masáž bederní oblasti a nohou.
  4. Neprovádějte postup akutního zánětu tak, abyste nezvýšili podráždění, infekční onemocnění, přetrvávající alergické projevy a stupeň exacerbace srdečních patologií.
  5. Je důležité si uvědomit kontraindikace masáže pro křečové, mezi které patří alergická angiitida, hypertenze, cirkulační nedostatečnost, koronární nedostatečnost, tromboflebitida a flebitida.

Masážní techniky

Jeho povaha závisí na závažnosti a typu léze a lokalizaci. Takže s nekomplikovanou patologií je účelem masáže normalizovat dodávku tkání a vykládat sítě – lymfatické a žilní.V tomto případě je původní stehna masáž z oblasti hýždí, po přestěhování do nohy a teprve potom – zastavit.

Masážní techniky by mělo být ve formě oblouků, rovinných a nepřerušitelné mrtvice, spojené s broušením a třesoucí se svaly. V tomto případě leží pacient na zádech a nohy jsou zvednuty a ohnuty na kolenou. Pokud je léze jednostranná, nejprve se masíruje zdravá končetina a pak je nemocná. Také s těmito cíli aplikujte lehký tingle – nejprve jen pokožku, postupně zachycující podkožní tuk. Je důležité vědět, že nepřijatelným technik, jako je přerušený, poplácal a hnětení svalů v postižených končetin.

Jako nejúčinnější masáž nohou v kombinaci s fyzickou aktivitou, zlepšuje žilní a lymfatický tok, snižuje žilní tlak a aktivuje metabolické procesy. Tato „Walking“, zatímco ležel v posteli, krok na místě zvedání kolena vysoko do vzduchu, střídavě zvednutí dolních končetin a další cvičení. Můžete také kombinovat proceduru s darsonvalization, synkardiální masáž a hydromasáž. Avšak anticelulitida s varikózou je kontraindikována topicky, tj. v oblastech křečových žil.

Masáž umožňuje odstranit necitlivost nohou, pocity těžkosti a křečí, zastavit svědění a zlepšit výživu pokožky. Je důležité opatrně pečovat o kůži.

Typy

S křečemi můžete využít řadu masážních procedur. Ale přesto jen některé z nich dávají opravdu pozitivní výsledky a prakticky žádné kontraindikace.

Voda

Takové masážní procedury se provádějí s použitím teplých vodních toků z sprchy. Při hydromasáži je třeba zvážit následující:

  • Nohy by měly být napojeny hladce. Počínaje zastávkou. První noha a pak další. Pak, od nohou, jděte na kolena a od kolenou až k bokům. Žádné náhlé pohyby a dlouhodobé vystavení vodním paprskům by neměly být.
  • Používejte pro masážní kontrastní vodní trysky, které postupně mění teplotu z teplého na studený a naopak.

Může

Pohár masáž spočívá v aplikaci vakua na epidermis, a tím posílení cévní stěny a normální žilního oběhu, z tohoto důvodu se často používá v takovém masážní boji proti celulitidě. Použijte tuto metodu pouze v počátečních fázích onemocnění,takže před použitím lékařské rady je povinné.

Masážní pleť má následující účinky:

  • Zlepšujeme průtok krve.
  • Odstraní stagnující jevy.
  • Eliminuje bolesti způsobené křečovými žilkami.
  • Zlepšuje tkáňový metabolismus.

Proveďte masáž pomocí plechovek, potřebujete velmi pečlivě, protože po něm často zůstávají modřiny a někdy i modřiny. Abyste tomu předešli, je lepší věřit odborníkovi. Ale pokud vám doktor dovolil masáž nádob sami, budete muset koupit:

  • Vazelína nebo speciální krém z křečových, aby změkčovala pokožku.
  • Silikonové nádoby pro vakuovou masáž.
  • Alternativně si můžete zakoupit speciální masér, který má terapeutický účinek pomocí vakua.

Samo-masáž

Můžete udělat samo-masáž, pokud se onemocnění teprve začíná projevovat. V pokročilém stádiu onemocnění by měl být postup ukončen.

Jak to udělat

  • Sedíme na pohovce tak, aby jedna noha ležela na povrchu a končetina byla zcela narovnána a druhá měla stát na podlaze a sloužila jako podpěra.
  • Dále proveďte pět pohybů, které začínají od kolena a končí stehnou.Pohyby by měly být hladké a nepřetržité.
  • Pak začněte hnětením postižených oblastí prsty. Pokračujte v postupu, dokud se pokožka začne červenat a necítíte teplo.
  • Na konci zasedání několikrát protřepete nohu a jděte na druhou dolní končetinu.

Ti, kteří se setkali s křečovými žilkami a rozhodli se používat různé léčebné metody k léčbě, jistě zajímá, jestli je možné provést masáž nohou pro křečové žíly, a když jsou taková zasedání nezbytná?

Masážní procedury lze provádět pouze v počátečních stádiích onemocnění, kdy dochází k otokům a slabosti cévních stěn.

Kontraindikace

Možná je také užitečná masáž, ale má také řadu kontraindikací. Z tohoto důvodu se před rozhodnutím o jeho provedení poraďte s lékařem. Masáž by měla být zlikvidována, pokud:

  • Zvýšená tělesná teplota, která se vyskytuje u virových infekcí. Masáž by mělo být odloženo až do úplného zotavení, takže v průběhu onemocnění nezatěžuje organismus.
  • Akutní zánět, trauma vyvolalo.
  • Všechny druhy krvácení.Patří mezi ně menstruace.
  • Lymfadenitida.
  • Nevolnost.
  • Alergické reakce na kůži.
  • Analgetika náležící do skupiny léčiv.

Máte-li alespoň jeden kontraindikace masáže musí být zlikvidován, protože její chování může vést ke zvýšení příznaků onemocnění, stejně jako způsobit velmi neblahé následky.

pravidla

Masáže sezení musí mít standardní metody, mezi nimiž stojí za zmínku, sled postupů a doporučení, která bude dávat lékař, jak vyřešit tento léčebný techniku.

Základní pravidla protivovarikoznye masáž:

  • Před zákrokem, je třeba umýt si ruce nebo je otřete antiseptikum.
  • Šaty ve volné oblečení vyrobené z přírodních materiálů.
  • Relaxovat úplně.
  • Sedět na rovný povrch.
  • Pod dolních končetin dát obláček nebo několik polštářů.
  • Pohyby by měly být měkké a hladké. Směr masáže je od dolní části nahoru.
  • Druhým stupněm je plic bez jakéhokoli tlaku hnětení kolen. Je důležité rozptýlit stagnující krev a nezpůsobit podlitiny a bolest.
  • Pozemky s konvexními žilami se nedají dotknout, jelikož existuje možnost ještě většího poškození.
  • Zasedání by nemělo trvat déle než deset minut.
  • Poté budete muset odpočívat ještě dalších patnáct minut, aniž byste si z polštářů vytáhli nohy.

Taková zasedání by měla být prováděna velmi pečlivě, snadno klouzat po kůži, vyhnout se problémovým oblastem s konvexními žilkami.

Prevence

Prevence křečových žil dolních končetin umožňuje eliminovat komplikace a zpomalit průběh onemocnění, pokud již existuje, a vyhýbat se jejímu výskytu, pokud je k tomu předisponován.

Protože je nutná prevence:

  • Vyberte si pohodlné boty s nízkými podpatky.
  • Aktivně relaxovat, hrát sporty a plavat, jógu, často chodit a dělat cvičení, které pomáhají vyhnout se stojatým jevům.
  • Přestaňte kouřit a jíst tučné pokrmy.
  • Zvyšte vyváženost a užitečnost stravy. Pokud již existují křečové žíly, musíte dodržet speciální dietu z křečových žil.
  • Dodržujte hygienickou péči o dolní končetiny. Pokud jsou rány nebo oděry, musí být ošetřeny antiseptickými a léčebnými látkami.
  • Jednou za šest měsíců jděte na phlebologistu.

Pokud jsou křečové žíly chronické a lékař předepisuje chirurgický zákrok, pak po operaci je nutné poradit se s lékařem, aby nedošlo k relapsu onemocnění.

Křečové žíly jsou poměrně častým onemocněním s mnoha nepříjemnými příznaky a komplikacemi. Spolu s ním žil celý život, ale je vysvobodil z nepohodlí, je stále možné a je třeba se zbavit dolních končetin a masáže vám pomůže. Ale stojí za to pochopit, že léčba by měla být komplexní, takže zanedbávání léků a postupů, které jmenoval lékař, nemůže být.

Doporučené klinice

Evropská klinika sportovní traumatologie a ortopedie (EMC Orlovski)

Po celý den.
Rusko, Moskva, Orlovský pereulok, 7
+7 (495) 241-49-38

Interpretace výsledků PET CT z jiného zdravotnického zařízení – 5700 rublů.
Vzdálený telemonitoring zdravotního stavu – 5800 rublů.
Lékařská konzultace / Konzultace:

  • ortopedista-traumatologa – 10700 rublů.
  • Chirurg 10700 rub.
  • Přednáška odborného lékaře – 35000 rub.
  • Cizí chirurg – traumatolog – 9600 rub.

Rusko-izraelské zdravotnické centrum "Re-Clinic"

Po-Pá: 09:00 – 19:00
Rusko, Moskva, 2. Tverskoy-Yamskaya Pereulok, budova 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

  • Příjem Ph.D. pro artroplastiku kloubů – 3000 rublů.
  • Profesor přijal za artroplastiku 5000 rublů.
  • Příjem Ph.D. na artroskopii kloubů – 3000 rub.
  • Odstranění intraartikulárních tělísek – 24000 rub.
  • Rekonstrukce zastávky – 97000 rub.
  • Endoprotetika kyčelního kloubu – 410000 rub.
  • Endoprotetika kolenního kloubu – 400000 rub.

Kdo by měl provést masáž proti nohám

Mohu udělat masáž nohou pro křečové žíly? Lékaři na tuto otázku kladně odpověděli, ale s upozorněním: podle toho, kdo to udělá a jak. Neoškolená nebo neznalá osoba může ublížit, protože některé stavy varikózních komplikací.

Proto je lepší provést několik prvních zasedání se specialistou. A pak už jednat doma nezávisle, spoléhat se na doporučení masér terapeut.

Je to užitečná masáž s křečovými žilkami

Křečovými žíly jsou patologie žil, ztenčení jejich stěn a neschopnost vykonávat primární funkci: krmení krve do srdce a orgánů. Kvůli porušení průtoku krve se mohou vytvářet stagnující jevy a plaky. Ty se připojují k oslabeným stěnám, postupně se zvětšují a mění se do nebezpečných trombů, které se mohou kdykoli vypnout a zablokovat jeden ze srdečních chlopní.

Masáž s křečovými žilami pomáhá eliminovat stagnaci, dokud se nestanou. To je užitečné nejen pro zdraví, ale také pro estetiku, protože silně nahuštěné žíly jsou ošklivé vystupovat. Pokud pro muže to není tak důležité, pak ženy neradi zvažují nohy s kyanotickou konvexní konvolucí.

Typy antivirotické masáže pro nohy

Existuje mnoho druhů. Výběr této nebo té techniky závisí na osobních preferencích pacienta, stejně jako na vývojové fázi onemocnění. Zjistíme, jaká masáž nohou je pro léčbu křečových žil, analyzujeme vlastnosti, indikace a kontraindikace každého druhu.

Lymfatická drenáž

Lymfatická drenážní masáž s křečemi znamená rozptýlení krve a lymfy v cévách. Jedná se o klasickou masáž proti křečímu tělu s těmito vlastnostmi:

  • zlepšení krevního oběhu;
  • stimulace mikrocirkulace lymfy;
  • normalizace tkáňového trofismu;
  • zvýšení elasticity žilních stěn;
  • snížené otoky a únavu.

Jedná se o univerzální masáž nohou pro křečové žíly, která je vhodná pro všechny. Čím víc jsou na nohou zduřené žíly, tím menší by měla být intenzita masáže.U trofických vředů je tato terapie zakázána, aby se zabránilo šíření patogenní mikroflóry.

Základní manipulace s lymfatickou drenážní masáží:

  • patting;
  • klepání;
  • tření.

Chcete-li provádět lymfodrenážní masáž s křečovými žilkami, můžete použít ruce nebo jiné nástroje, jako jsou například bambusové tyčinky. Pokud člověk tráví samo-masáž, bude pro něj vhodné sedět na podlaze a ohýbat kolena. Při provádění lymfodrenážní masáže odborníkem obvykle pacient leží na zádech.

Zlato

Provádí se pouze k prevenci křečových žil nebo v počáteční fázi. Na nohou by neměly být žádné konvexní žíly a vyhnout se vaskulárním sítím.

Technika provádění medikamentózní masáže je velmi originální: masér mazlí dlaně medem, aplikuje je na kůži a ostře odtáhne ruce. Vzhledem k tomu, že se med částečně přilepí, změní se bavlna. Tento efekt umožňuje rozptýlit krev a lymfy, zlepšit pokožku. Ukázalo se, že se jedná o druh anticelulitidové masáže s křečovými žilkami. Po masáži se kontrastní sprcha umyje lepivými zbytky a dále tónuje pokožku.

Pozor! Medová masáž pro křečové nohy se obvykle provádí u žen, které dříve provedly depilaci. Pokud se postup provádí na chlupaté oblasti, ublíží pacientovi.

Vakuum

Také vhodný pouze pro nedokonalé nohy. Provádí se speciální masážní nádobou s malým průměrem, takže je jinak nazývána plechovka. Technika je založena na vytvoření jednoduchého vakuového efektu uvnitř plechovky. Kůže je předem mazána tukovým krémem nebo vazelínou. Poté je mírně nataženo na měkkém místě (na lýtku nebo stehně) a těsně opřeno o kůži krku plechovky. Poté můžete jemně poslat pohár na nohy a masírovat je.

Banánová masáž má řadu kontraindikací, které se netýkají křečových žil:

  • tuberkulóza;
  • rakovina;
  • pustulární patologie kůže;
  • tělesná teplota nad 37 stupňů;
  • věk do 18 let;
  • onemocnění srdce;
  • Cévní trombóza (stanovená ultrazvukem);
  • duševní onemocnění.

Vakuová masáž s křečkem by neměla trvat déle než 10 minut. Pokud po něm pacient má modřiny nebo modřiny, znamená to, že stěny nádob jsou vážně oslabeny.Opakovaný výkon takové masáže se nedoporučuje.

Spot

Nebo masážní shiatsu. Jedná se o manuální japonskou techniku, která způsobuje vícenásobný tlak na bioenergetické body na těle. Pro někoho se taková terapie může zdát divná, protože neexistuje klasické masáže. Ještě překvapivější je, že léčba křečových žil s masáží shiatsu může být provedena i bez účasti nohou. Například, pokud masíte uši určitým způsobem, můžete dosáhnout zvýšení tónu žíly. To se nazývá reflexologie.

Také na nohách jsou body stisknutím, na kterých můžete léčit křečové žíly. Bodová masáž by měla být prováděna pouze odborníkem, protože chybná opatření mohou mít opačný účinek.

LPG

Zkratka znamená první písmena původce metody: Louis Paul Gita. LPG masáž se koná v kabině na speciálních zařízeních. Otočné válečky chrání vrstvu pokožky, tvoří z ní záhyb a pracují vibrujícími. Hlavním cílem: tok krve do hromadných oblastí těla. U křečové léčby je terapie LPG povolená pouze v nepřítomnosti nafouklých žil a vaskulárních sítí.

Obecně lze říci, že každá masáž nohou může být považována za protikřečkou, protože je obvykle zaměřena na rozptýlení krve a zlepšení pružnosti pokožky. Měli byste však být velmi opatrní. Mohu například udělat anticelulitidovou masáž pro křečové žíly? Je možné, ale pouze na rovných plochách nohou, obcházet viditelné nádoby.

Samo-masáž nohou s křečovými žilkami

Ukazuje se, že jakákoliv masáž nohou s křečovými žilkami je povolena pouze v počátečních stádiích křečových žil. A co dělat s těmi, kteří mají onemocnění v progresivní fázi? Masáž chodidel. Tyto úseky nohou nejsou ovlivněny buď vyboulenými žilkami nebo trofickými vředy, takže se mohou masírovat. Navíc jsou to nohy, které jsou "terminálovou stanicí", z níž začíná krev vzkřísit žíly. Proto je velmi důležitá a užitečná masáž nohou s křečemi.

Masírujte nohy rukama pomocí jakékoli manipulace. Souběžně můžete otírat nohy proti křečovému krému: tím zvýšíte účinnost masáže. Vhodné pro masáž a válečkový kolík: můžete posunout kroky na podlaze imaginárního těsta. Můžete použít všechny venkovní masáže.

Masáž z křečových žil na nohou může být prováděna staticky. Sedící v přední části televizoru, dát nohu na aplikátoru Kuznetsova (tkaniny s jehlami). 20 minut Reflexní terapie každý den, a nohy se budou zvyšovat a méně unavená.

Zajímavé články:

Můžu udělat sit-up s křečovými žilkami?

Jak je operace pro křečové žíly na nohou?

Nejúčinnější lék na křečové žíly na nohou.

Jak se připravit na vlastní masáž

Salonní procedury jsou účinné, ale nikdo nezrušil samostatnou terapii. Pokud se rozhodnete mít masáž na křečové žíly na nohou doma, je třeba řádně připravit.

  1. Oblékáme se tak, aby oblečení nehmotilo pohyby. Na nohou je lepší nosit krátké šortky nebo zůstat ve spodním prádle.
  2. Sedět by mělo být na rovném povrchu – na podlaze, položit rohožku pod ním. Polštář můžete položit pod nohy.
  3. Masáž s křečovými žilami by měli začít s warm-up: musíte pohladit nohy, vetřete jemně je pat.
  4. Spojením s použitím self-masáž může antivarikoznye krém (Sofia, Lioton heparin mast a podobně).

Nezapomeňte, že se v žádném případě nedotýkejte vyboulených žil.Pozemky v jejich blízkosti na 1-2 cm by měly být masírovány zvlášť jemně.

Jak ukončit masáž proti bolesti

Po 10 minutách po ukončení masáže se doporučuje nosit kompresní pleteninu. Speciální punčochy nebo kolena po manipulaci s cílem zlepšit tok krve a lymfatický tok nohy doplní drenážní efekt tím, že natahuje nohy správným tlakem. Bude to jakákoli kompresivní masáž nohou s křečovými žíly, která dodatečně vyživuje tkáň a snižuje riziko tvorby krevních sraženin.

Kdy musíte být opatrní?

Před zahájením léčby varikózní masáže je nutné konzultovat s lékařem. Po provedené diagnostice bude odborník schopen zvolit pro pacienta nejlepší a pohodlnější způsob masáže, který může přinést největší efekt a nezpůsobit zhoršení křečových žil.

Zasedání se doporučuje také v specializované místnosti a pouze odborníkem, který chápe oblast křečové dilatace a její léčbu.

Upozornění v

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: