Křečové žíly na nohou masáž - Místo o křečových žilách

Křečové žíly na nohou masáž

Z tohoto článku se dozvíte, jak účinná je masáž s křečovými žilkami, zda je s ním možné léčit křečové žíly. Když se postup používá, jak to funguje. Vlastnosti klasické a lymfatické drenážní masáže, kontraindikace k aplikaci procedury.

Křečové žíly jsou poměrně častým onemocněním a již dlouho jsou pokryty mýty o metodách léčby a prevence. Jak efektivní je masáž s křečemi a zda je vhodné ji použít v takové vaskulární patologii?

U křečových žil některé masážní techniky opravdu pomáhají snižovat otoky tkání a tím eliminovat fyzickou kompresi cév. Cílem je maximalizovat jemný mechanický účinek (hladení, snadný tisk na dlaně), aby se zvýšil výtok mezibuněčné tekutiny a lymfodrenáže (pohyb lymfatické tekutiny přes nádoby).

Výsledkem je, že postup pomáhá snížit bolest, zmírnit únavu, otok, zabránit vzniku cévních a síťových sítí, ale odstranit již existující projevy křečových žil. Dalším masážním bonusem lze považovat zlepšení průtoku krve a dýchání svalové tkáně a kůže, což zvyšuje zotavení a tonus cévních stěn.

Optimální masážní metody pro křečové žíly jsou klasická terapeutická a lymfatická drenáž. První metoda je často používána pro preventivní účely a v procesu vylučuje jakýkoli mechanický účinek na oblast postižených cév nebo vaskulární síť, která je jasně viditelná skrze kůži. Druhá metoda se také používá k léčbě počátečních stadií křečových žil, je založena na pomalém studiu velkých klastrů lymfatických uzlin a cév na těle.

Není možné vyléčit křečové žíly masáží. Při primárních projevech onemocnění (závažnost, únava, napětí, edém v nohách na konci dne) je jakákoliv metoda účinná pro posílení cévních stěn a pomáhá zastavit vývoj patologie. Po vzniku viditelného oka deformovaných žil a uzlů může být onemocnění komplikováno možnou separací trombu a to je přímá kontraindikace jakéhokoli mechanického působení na cévy.

Kvalitativní kardiostimulační masáž může provádět jakýkoli doktor, který absolvoval příslušné kurzy. Kvůli specifikaci onemocnění je však lepší kontaktovat fyzioterapeuta a teprve po konzultaci s phlebologistou.

Když aplikujete masáž pro křečové žíly

S křečím trpí nejen dolní končetiny, i když to je nejčastější forma onemocnění. Mohou být ovlivněny žilky malého pánve, genitálií, dělohy, konečníku (hemoroidy), žaludku a jícnu.

Onemocnění vnitřních orgánů je obvykle diagnostikováno náhodně, když je deformace žil dobře vyslovena. Vzhledem k jejich anatomické poloze a pozdní diagnostice není masážní efekt na varikozitu vnitřních orgánů používán, protože je neúčinný a může poškodit spíše než zlepšit stav pacienta.

Postup je obvykle předepsán pro křečové žíly dolních končetin, pro prevenci a léčbu prvních projevů onemocnění. Použijte dva typy masáží: klasické léčení a lymfodrenáž, oba typy se navzájem liší v komplexu pohybů, ale pro všechny křečové odrůdy masážní terapeut používá stejné techniky.

Všechny druhy křečové žíly jsou stejně nebezpečné komplikace trombózy (tvorba krevních sraženin v cévách), trombóza (cévní o trombem) a tromboembolismus (smrt v důsledku oddělení krevní sraženiny), takže když je vyjádřen kmeny žíly nějaké masážní účinky absolutně kontraindikováno.

Kurz souhlasí s lékařem a ujistěte se, že dávat pozor na příznaky křečových žil: pokud se nezvýší počet žilky, neobjevují hematomy (modřiny), pacient cítí úlevu, pak proces pokračuje ve správném směru.

Jak funguje masáž?

Hlavním cílem maséra – přijít na povrch končetin měkkými, jemnými pohyby, stejně jako je to možné, z boků a končící nohy. Když křečové masáž v žádném případě by neměla být intenzivnější, deformace, nebo sekání ostrý jako zvýšená křehkost cévních stěn vede ke vzniku krvácení a hematom.

V důsledku postupu:

  1. Zlepšuje lymfodrenáž a průtok krve, tekutina cirkuluje aktivněji přes nádoby.
  2. Tím, že se zlepšuje krevní oběh, dochází ke zvýšení přísunu kyslíku v tkáních, zlepšuje se regenerace a vaskulární tón.
  3. Zlepšením cirkulace lymfy se mezibuněčná tekutina aktivně uvolňuje a odstraňuje.
  4. Otok tkání kolem cév se snižuje.
  5. Tlak na cévách a jejich vnitřní ventily klesá, což normalizuje průtok krve.

Masáž odstraňuje všechny stagnující jevy v tkáních dolních končetin, jeho působení je podobné fyzickým cvičením, ale má měkčí a uvolňující účinek.

Vlastnosti klasické masáže

Klasická masáž dolních končetin:

  • Postup je prováděn umístěním pacienta na rovný povrch;
  • v poloze "ležet na zadní straně", aby se efektivně uvolnily svaly pod kolena a patu, vložte válec a zvedněte nohy pod úhlem 45 stupňů;
  • v poloze "ležet v žaludku" jsou nohy zvednuty v oblasti nohy;
  • pohyby se vyrábějí smetanou nebo olejem, aby se zmenšilo tření dlaní na pokožce pacienta;
  • klasická masáž nohou s křečovými žíly začíná hýbou stehna a gluteální oblastí, pokračuje kotník a končí nohou. Opětovné studium v ​​opačném směru je možné;
  • pohyby maséra jsou směrovány od dolní části (od kolena k kyčli, od nohy až po koleno);
  • Skupina pohybů zahrnuje povrchní (dlaň) a zahrnuje kontinuální posun (s oběma dlaněmi), snadné broušení povrchu nohy bez ovlivnění hlubokých žil. Někdy se připojí snadno lisování pohyb (v pánevní oblasti, hýžďové svaly a lumbosakrální region), povrch brnění a třepání;
  • Je vyloučeno jakékoliv mechanické působení, a to i nejlehčí na poli s viditelnými projevy křečových žil: čistý nebo žilky.

Pokyny pohybů s klasickou masáží. Klikněte na fotografii pro zvětšení

Masážní terapie produkují kurzy pro 10-12 procedur každý den nebo dva přednostní čase – na konci dne, kdy únavy, otoky končetin a stres jsou nejvýraznější vliv na řízení bude maximální.

V průběhu procedury by pacient neměl cítit žádnou bolest nebo nepohodlí, v tomto případě je lepší zrušit postup.

Vlastnosti lymfatické drenážní masáže

Lymfatická masáž dolních končetin se vyznačuje velmi pomalé pohyby, protože rychlost proudění lymfy je významně snížena ve srovnání s průtokem krve:

  1. Postup je prováděn umístěním pacienta na rovný povrch.
  2. V dialogovém okně „ležel na zádech“ na kolenou a patách klade malý polštářek, aby se lehce zvedněte nohy.
  3. V poloze "ležet v žaludku" jsou nohy v oblasti chodidla lehce zvednuty.
  4. Pro lymfodrenážní masáž není nutné používat olej nebo krém, protože tření dlaní na pokožce pacienta je minimalizováno.
  5. Začněte s vývojem klastrů lymfatických uzlin v gluteální a femorální oblasti, pokračujte ve vývoji kotníku a konce zastavte.
  6. Skupina pohybů zahrnuje lehké stisknutí povrchu dlaní v oblasti akumulace lymfatických uzlin a pomalé objetí hladení povrchu nohou.
  7. Pohyby maséra jsou směrovány shora dolů (od kyčle k koleni, od kolena po nohu).
  8. Vylučuje použití jakéhokoli pohybu v oblasti výrazných projevů křečových žil.

Lymfatická drenážní masáž probíhá podle kursů podle 15-18 procedur, počínaje jednou týdně, zvyšujícím počet až na 3, v závislosti na pohodě pacienta. Nepríjemné nebo bolestivé pocity – kontraindikace pro provádění lymfatické drenáže.

Kontraindikace pro masáž

Masáž s křečovými žilkami dolních končetin je absolutně kontraindikována, pokud:

  • všechny stavy varikóz, s výjimkou počátečních;
  • tromboflebitida, trombóza;
  • kožní vyrážky, dermatitida;
  • lymfadenitida (zánět lymfatických uzlin);
  • infekční nemoci;
  • onkologické onemocnění;
  • zvýšená teplota.

Kontraindikace použití krémů a olejů s látkami, které zvyšují místní teplotu, například s extrakty zázvoru nebo pepře.

Nejlepší moskevský chirurg Phlebolog Cyril Samokhin léčí křečové rychle a bez bolesti.

Léčba srdce a cév © 2016 | Mapa stránek | Kontaktujte nás | Ochrana osobních údajů | Podmínky použití Při zadávání dokumentu je vyžadován odkaz na stránky označující zdroj.

Křečové onemocnění kloubů je jednou z nejčastějších vaskulárních patologií. Nemoc rychle roste mladší. Pokud před ní byla většina žen středního věku, nyní je diagnostikována dokonce i v dospívání.

Důvodem je změna způsobu života moderních lidí – nízká mobilita, nedostatek pohybu, nadváha, stres a mnoho dalšího.

Stručně o nemoci

Křečové žíly jsou žilní nemoci, což vede k narušení průtoku krve.

Krev na tepnách se pohybuje na končetinách, kontrakce srdečních svalů ji tlačí podél nádob.

Naopak, musí vylézt. V tomto případě mu pomáhají kontrakce svalů nohou a ventily v žilách.

Nemocné žíly neposkytují normální odtok krve z dolních končetin, stagnují, vytváří se sraženiny, tlak na stěnách a vazodilatace.

Masáž nohou s křečovými žilkami je jedním z prostředků léčby. To může být považováno za pomocné opatření, které pomáhá lokálně zlepšit krevní oběh.

Co může pomoci

Když se onemocnění zhorší, krevní zásobení končetin. Masáž umožňuje stimulovat nejen svaly telat, ale také zlepšit průtok krve a pohyb lymfy. Ovlivňuje malé kapiláry, které jsou odpovědné za metabolické procesy a urychlují metabolismus v tkáních.

Místo těla se zahřívá, což přispívá ke zvýšení průtoku krve a vazodilataci.

Je to důležité. Masáž s křečovými žilkami dolních končetin se používá pouze v počátečním stádiu onemocnění, kdy nejsou žádné záněty a trofické kožní projevy. Pokud se použije, lékař určí individuálně pro každého pacienta.

Typy masáží

Znovu připomeneme – otázka nezbytnosti postupu je řešena lékařem. Použité typy:

  1. Terapeutická masáž provádět odborné zdravotní sestry. Oni nejen zná techniku ​​a správnou techniku, ale jsou schopni dodržovat předpisy lékaře. Volba maséra proto musí být zodpovědně zodpovědná, nevěřit nemocným nohám osobě bez vědomostí a pracovních zkušeností. Zvláště je nutno věnovat pozornost výběru odborníka v případě progresivního varikózy.
  2. Vakuová masáž způsobuje podráždění pokožky končetin a zvýšený průtok krve.Pro vytvoření vakua se používají banky nebo speciální zařízení. Taková masáž je kontraindikována v křečových žilách!

Banky mohou být se souhlasem lékaře umístěny doma. Je nutné mazat kůži tukovým krémem. Je možné využít masáž na zuby.

  1. Medová masáž proveďte s roztaveným medem. V tomto případě musí být výrobek přirozený. Esenciální oleje mohou být přidány do medu. Lékaři často nedoporučují tento typ postupu kvůli silnému oteplování. Vyžaduje se odborná konzultace.
  2. Hydromasáž se provádí hlavou vody ze sprchy. Teplota by neměla být vysoká, tlak by měl být silný. Na jednom místě nemůžete dlouho na vodu. Postupně změňte teplotu vody z teplého na studený.
  3. Lymfodrenážní masáž nohou pro křečové žíly by měla provádět profesionální masér. Jednoduchá povrchová masáž může být provedena doma. Provádí se ve směru pohybu lymfy – přísně od nohy. Jeho účinek ovlivňuje pouze povrch kůže s malými kapilárními a neuroreceptory.

Pacienti se často zajímají o to, zda je možné provést masáž proti celulitidě s křečovými žilkami. Lékaři a zkušení maséři se domnívají, že by se to nemělo dělat.

Předkládaný postup proti celulitidě, který může působit, se provádí za použití určitého stupně tlaku na subkutánní vrstvu. Vzhledem k onemocnění plazmy je takový účinek nepoužitelný. Odpovědnost za zhoršení stavu žil zkušeného odborníka se nezajímá.

Charakteristiky postupu

Před zasedáním musíte lehnout. V horizontální poloze krev proudí z nemocné nohy. Konečnost by měla být zvýšena na polštář nebo polštář po dobu 10 minut.

Pro zlepšení krevní zásoby se provádí masáž i na bederní páteři. Maso stehno, holení, lýtkové svaly, noha. Za prvé, postup se provádí na zdravé noze, pak na pacienta.

Pohyby by měly být hladké a třecí. Silné stlačení, hnětení se nepoužívá.

Masáž dobře kombinovaná s cvičební terapií. V odděleních rekonstrukční medicíny byly vyvinuty specializované protikřevní komplexy cvičení.

Je to důležité. Postup je okamžitě zastaven v případě bolesti končetin, horečky nebo nepříjemných pocitů.

Domácí ošetření a samo-masáž

Trvalá únava nohou, otoky ve večerních hodinách mohou znamenat počáteční stadium onemocnění. Na končetinách se objeví malé cévní hvězdičky, chcete zvýšit nohy.

Příznaky blížící se křečové žíly:

  • tíha nohou;
  • otok nohou a nohou, večerní stopy jsou vytištěny na nohách, i když to není těsné;
  • necitlivost a pocit pálení v svalových telecích.

Tyto projevy mohou být epizodické, často se vyskytují v horkém počasí po dlouhé intenzivní práci. Pokud by jeden z rodičů trpěl křečovými žilkami, měla by být věnována zvláštní pozornost těmto příznakům.

Genetická předispozice k nemoci může rychle vést k rozvoji onemocnění.

Před zahájením nezávislých postupů je třeba poradit se lékařem. Bude schopen poradit s tou nejlepší možností pro váš případ.

Zvažte, jak dělat masáž nohou s křečovými žilkami, stejně jako v případě únavy a syndromu "těžkých nohou".

  1. Před zahájením procedury je třeba odpočívat a ležet s nohama zvýšenými. Doba odpočinku je 10 minut. Pokud nohy ublíží i po odpočinku – z masáže je lepší odmítnout.
  2. Sedněte si s nohama rovně a začněte lehce pohybovat pohyby od nohou až po telata. Při stlačování lehce stiskněte nohu, vyhýbejte se místům s kapilárními hvězdičkami. Z telat, jděte až na koleno a dále do kyčle.
  3. Musíte začít masírovat se zdravou nohou, pak – pacientem.
  4. Pohyby se provádějí ne více než 2 minuty na každé noze.
  5. Další krok je patting. Probíhá po dobu 1-2 minut.
  6. Po provedení procedur – nohy by měly být zvednuty znovu po dobu 10 minut a čekat na odtok krve.

Masáž se provádí denně. Pomůže snížit únavu nohou, zabrání vzniku nemoci, zvýší tón těla.

Masáž nohou s varikózou v domácnosti je zvláště nezbytná pro ty, kteří z různých důvodů nemohou navštěvovat profesionální maséry.

Je to důležité. Použití síly by nemělo být. Vyhněte se stlačení, stisknutím s okrajem dlaně a přitlačováním.

V domě je vhodné udělat hydromasáž. Silný tlak střídavě teplé a studené vody snižuje únavu. Po dokončení je třeba mazat nohy výživným krémem.

Užitným domácím postupem je masáž nohou. Jmenovitá činnost by měla začínat prsty, postupně se pohybovat k patě a kotníku. Čas – 10 minut.

Kontraindikace k postupu

Po masáži se člověk často cítí ospalý a slabý. Takže nemůžete jen řídit nebo běžet domů. Musíte odpočívat, počkat, až se tělo ochladí a vrátí se k normálu.

Kontraindikace pro masáž nohou s křečovými žilkami:

  • tromboflebitida
  • vyčnívající žíly a trofické kožní léze;
  • kardiovaskulární nemoci;
  • infekční a zánětlivé onemocnění;
  • zvýšená teplota;
  • vysokokvalitní hypertenze;
  • problémy s mozkovou cirkulací.

Pokud je onemocnění již počáteční fázi překonává, je potřeba lékařské poradenství zvlášť.

Závěr

Je třeba si uvědomit, že masáž by měla být doplněna cvičeními fyzioterapeutických cvičení, správnou výživou a zdravým životním stylem.

Na doporučení lékaře mohou být masážní pohyby doplněny třením mastí a gelů, které zlepšují průtok krve a zmírňují zánět.

Masáž je považována za jeden z nejdůležitějších postupů pro prevenci křečových žil. A co když pacient již trpí křečovými žilkami? Bude masáž pomáhat s křečím v počátečních fázích? Je to nebezpečné v pozdější době? Tyto a mnohé další otázky jsou zodpovězeny Elena Shishkina, masér federální sítě fitness klubů X-Fit:

Co to jsou křečové žíly?

Krev protéká tepnami, žilkami a kapiláry nepřetržitě. A pokud je pohyb dolů bezproblémový, pak na cestě zpátky jsou potíže. Pohyb krve směrem vzhůru, to znamená proti gravitaci země, pomáhá nejen srdce, ale i svaly nohou. Během chůze jsou stlačeny – relax, což zlepšuje krevní oběh. Po celé cestě je zpětný tok krve bráněn ventily umístěnými v různých částech žil.

Pokud má člověk dědičnou predispozici k varikózním žilám a také vede sedavý životní styl, neustále nosí váhu nebo chodí na paty, pak se žíly začnou zvětšovat. Kvůli tomu se ventily zastavují, existuje mezera a zpětný odtok, který těsněji táhne krevní cévy, což nakonec vede k křečové žíly.

Jaké jsou stadia varikózních žil?

Nemoci žíly jsou rozděleny do několika fází:

  • V nulovém stupni nejsou známky křečových žil ještě zřejmé. Symptomy jsou však stále nemáte onemocnění.
  • V prvním stadiu jsou cévní hvězdičky nebo malé povrchní žíly.
  • Ve druhé fázi jsou rozšířené žíly ještě výraznější.
  • Ve třetí fázi je osoba trpí trvalým otokem.
  • Na čtvrtém místě se objevily změny na kůži nebo trofické vředy.
  • Na pátém místě se tvoří uzavřené žilní vředy,
  • Na šestém místě se stávají otevřenými otřesy.

Je možné masáž s křečovými žilkami?

Masáž s křečovými žíly na nohou lze provést. Vše závisí na individuálních charakteristikách člověka a stupni křečové dilatace. Jsou-li žíly malé a od nádechu masáže klient nemá žádné nepříjemné pocity, pak můžete jít na jakoukoliv masáž. Při průměrné úrovni onemocnění se doporučují lehké tahy nebo tělesná masáž s bypassem místa s žilkami.

Nepochybně, pokud lékaři věří, že by žíly měly být léčeny chirurgicky, pak je masáž spodního těla kontraindikována. Jinak masér bude bolet jen: alespoň pacient bude mít negativní emoce, protože dotyk bude nesmírně bolestivý. Maximálně špatná technika povede k rozvoji těžkosti nohou a dokonce k nárůstu oblasti onemocnění.

Představte si situaci. Klient má problémy s žilkami a přišel k masáži. Co mám dělat?

  1. Upozorněte odborníka na křečové žíly.
  2. Sledujte pohyb maséra.

Technika maséra by měla být měkká. Pokud klient pocítil bolest, je to poplachový zvon, protože masáž by měla přinést jen příjemné a pohodlné pocity.

Jak může správná masáž v kombinaci s cvičením pomoci snižovat křečové žíly?

Hlavním pravidlem ve výcviku není přetížení. Je také nutné nosit kompresní prádlo – punčochy a punčochové kalhoty. Pro letní období je nejlepší použít kompresní ponožky s otevřenou špičkou.

Lymfatická drenážní masáž například podporuje okysličení všech tkání, svalové hmoty, mozku. Díky tomu dochází k otokům, upravuje se průtok lymfy a průtok krve, což pomáhá snížit počáteční stadium křečových žil dolních končetin.

Prostřednictvím lymfatického systému odjíždí toxiny a toxiny. Nervový systém je upraven, spánek je silnější. U mnoha pacientů se mění i myšlení a vnímání světa. Po uplynulém průběhu lymfodrenážní masáže se člověk dokonce dívá na svůj problém jednodušeji, protože to už nezpůsobuje vážné nepříjemnosti. Mnoho klientů doslova "sedí" na masáž, protože se jim opravdu líbí pocit lehkosti, který vzniká hned po zasedání. Hmotnost nohou klesá, únava klesá.

Chcete-li masáž skutečně pomoci, musíte projít tradiční 10 procedur. Lymfodrenáž jemná masáž by měla být provedena nejprve pět sezení třikrát týdně, zbývajících pět – dvakrát týdně. A pak jděte na podpůrné procedury – jednou za pár týdnů.

LPG-masáž s počátečním stadií křečových může zcela zastavit a vymýtit nemoc. Vakuový válec porušuje těsnění v krvi a zlepšuje tok lymfy. Pokud je onemocnění žíly již pokročilo, je lepší se vyhnout místům s žilkami, tím více nebudou.

Lymfodrenáž, masáž proti celulitidě a LPG: Který z nich si vyberete?

Je žádoucí kombinovat je. Během anticelulitidové masáže rozdělíme tukové buňky, které musíme odstranit z těla. A to pomáhá lymfatickému systému, což je druh odpadních vod. Prostřednictvím toho musíte vypustit vyčerpané, mrtvé buňky a nahromaděné jedy. Lymfa nefunguje u všech lidí harmonicky – retence tekutin a celulitida – hlavní ukazatele těchto poruch v systému. Proto je třeba ho upravit pomocí lymfatických masáží.

Pokud je čas a prostředky povoleny, je správné navštívit 2-3 sezení anticelulitidy, pak jeden postup lymfodrenážní masáže. A tak byste měli střídat celou relaci. LPG-masáž nebo RF-zvedání jsou na samém konci.V této souvislosti je jejich hlavním úkolem zpřísnit kůži. Vyhněte všechny nepravidelnosti, aby se pokožka stala hladší a atraktivnější.

Zdroje informací

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: